Всем известно, что прожить без воды невозможно. Но не все знают сколько воды надо пить в сутки, а самое главное, как правильно пить воду для того, чтобы эффективнее худеть. Не удивляйтесь, есть такие рекомендации. Наше тело более чем на 60% состоит из воды. Без неё человек может прожить всего несколько суток. Вода регулирует наш теплообмен, […]

Читать далее...